冲刺阶段需要5点起床吗···?
“天一冷就不想起来了,冲刺睡到八点半都满满罪恶感……”

“要考研还起不来!阶段考研人都6点起床的需点邢台市某某生态科技业务部好吗?!”
![]()
“一直快9点起床的我,突然知道隔壁班好多都是起床五点半、六点就起床学习了,冲刺我七点半起都感觉要老命了,阶段真有必要吗?”
![]()
(图片来自网络,需点侵删)
冲刺期,起床考研人真的冲刺邢台市某某生态科技业务部有必要五、六点就起床吗?
借用一句:“你是阶段考研诶,不是需点参加起床比赛!”
备考期间是起床否需要早起是个因人而异的问题
但有一点毫无疑问
无论你早起还是晚起
保证高效率的复习状态才是王道
如果你每天要N多个闹铃才能起床
不用担心,你肯定不是冲刺个例
![]()
25考研人早起时间调查
考研的你,现阶段几点起床?
01 关于无法按时早起
首先保证充足睡眠,阶段建议保证每天都有7个小时的需点充足睡眠。闹钟响了之后说起就起,绝不赖床!闹钟响了之后,别想着多睡五分钟,很多同学的多睡五分钟,最后就变成了“人间两小时”。
用美好的事务激励自己起床,早起是保证一天拥有更多学习时间的一种手段。当你起不来时,你可以设置一些具体的目标,用美好的事物激励自己起床,将早起和有趣的、不那么功利的事情联系起来,不仅能多出学习时间,也能让自己每天早晨保持一个开心、活力满满的状态,这对于备考来说是非常有利的!
通过外部力量激励自己起床,一般会有同学通过找研友的方式实现,和研友约定早上固定的时间在某地见面,如果谁没有按时到,就要接受惩罚,比如给对方二十块钱等等;如果连续早起30天,就奖励你和你的小伙伴一顿好吃的。激励和惩罚机制共存,将早起变成一件有趣的事情。
同学们都是通过什么方式,战胜“瞌睡虫”做到准点起床的呢?可以在评论区留言交流一下哦~
02 建议一天的时间安排
![]()
03在职考研作息时间安排
![]()
学习战线不宜拉的过长,如果在学习过程中感到疲惫,那是你的大脑提醒你该休息了!
适当停下来去看看窗外,放松一下也许会有奇效哦!
总之,大家还是要理性计划,理性学习,考研就像黑屋子里洗衣服,你不知道洗干净了没有,只能一遍一遍的去洗。等到上了考场那一刻,灯光亮了,你发现,只要你认真洗过了,那件衣服必然光亮如新
![]()
别再“爆肝学习”了,不要用「身体上的勤奋」去掩盖「思想上的懒惰」,毕竟机械性的重复最省心,也最容易麻痹自己那颗躁动不安的心。
最后一个多月,静下心来,不浮躁,保持学习的状态就好,大家都在“记忆内存”崩溃的边缘,但都是在咬牙坚持,再难不过30多天,尽全力而为,不留遗憾!
相信自己,稳住 ,定能赢!
相关文章
来源:直新闻 国务院台办发言人陈斌华1月1日答记者问。 问:赖清德今天在其新年讲话中大肆渲染所谓“中国扩张的野心”及对台湾的威胁,鼓噪“强化国防及安全防卫韧性、全面建构有效的吓阻力量及民主防卫2026-01-03
7月31日,碧桂园微信号发布声明称,近日,公司留意到网传造谣公司高管视频,相关网络主体为获取流量恶意杜撰和传播不实内容,对此公司已向公安机关报案。公司将采取一切必要措施全力维护企业和员工合法权益。2026-01-03
来源:参考消息 据今日俄罗斯电视台网站8月1日报道,记者埃利贾·马尼声称,以色列借助WhatsApp信息在哈马斯领导人伊斯梅尔·哈尼亚的手机中植入了间谍软件,从而确定后者的位置。 据报道,马尼2026-01-03
这不暑假到了,我计划着跟表姐一家去旅游来着。表姐却忧心忡忡,说孩子不一定愿意跟她出门。我一问,才知道事情的来龙去脉。前段时间,表姐去接孩子放学,孩子一路上闷闷不乐,问啥也不说话。回到家开始闹脾气,再三2026-01-03
今天上午,两岸首个开放式“边检e窗”在厦门五通客运码头启用。窗口整合多项边检业务,推出“一窗通办”服务模式,为两岸旅客提供便利。 作为大陆最大的对台直航海港口岸,厦门五通客运码头是厦金“小三通”2026-01-03
版权声明:本文版权为网易汽车所有,转载请注明出处。网易汽车8月1日报道8月1日,比亚迪2025款海鸥正式上市,此次上市新车共有三个版本,售价6.98万元-8.58万元。作为小改款车型,2025款比亚迪2026-01-03

最新评论